সুস্থতা ও আত্মযত্ন

আত্মউন্নয়ন শব্দটি অনেকের কাছে শুধু “সফলতা” বা “অর্জন”–এর সঙ্গে যুক্ত মনে হয়। কিন্তু একজন মুসলিমের দৃষ্টিতে আত্মউন্নয়ন আরও গভীর—এটি নফসের শুদ্ধতা, চরিত্রের উন্নতি, দায়িত্ববোধ এবং আল্লাহ তা‘আলার নৈকট্য—সবকিছুর সমন্বয়। জীবনকে সুন্দরভাবে গুছিয়ে নেওয়া, সময়কে মূল্য দেওয়া, সম্পর্ককে রক্ষা করা, মনকে দৃঢ় করা— এগুলো যখন ঈমানের আলোতে পরিচালিত হয়, তখনই উন্নয়ন অর্থবহ হয়ে ওঠে। আমরা অনেক…